Ayurveda ist eine traditionelle, altindische Heilkunst für ganzheitliche Gesundheit und gehört in den Bereich der traditionellen Alternativmedizin. Zentrale Elemente im Ayurveda sind die Ayurveda Massage, die Ernährungslehre, die spirituelle Yogapraxis und die Pflanzenheilkunde. Grundlegend für das Verständnis des Ayurveda sind die drei "Doshas" Vata, Pitta und Kapha. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und bedeutet wörtlich "Fehler" oder übersetzt "das, was Probleme verursachen kann". Vata steht für Bewegung, Pitta für Aufspaltung und Energiefreisetzung, Kapha für Aufbau und Struktur. Im Ayurveda wird gestrebt, die durch unterschiedliche Einflüsse (Stress, falsche Ernährung usw.) verschobenen Dosha Verhältnisse wieder in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen.
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Die ayurvedische Massage ist eine ganzheitliche Anwendung, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Sie soll die Energie zum Fließen bringen und damit das Gleichgewicht im Körper wieder herstellen. Die Massage erfolgt mit hochwertigen ayurvedischen Ölen, die individuell abgestimmt werden und die unsere Haut als aktives Stoffwechselorgan besonders gut absorbiert. Das erwärmte Öl wirkt sehr angenehm und fördert zum einen eine optimale Aufnahme der wichtigen Bestandteile des Öls über die Haut, zum anderen unterstützt es durch Anregung der inneren Organe die Ausleitung von Giftstoffen über die Haut.
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PINDA: Ein starkes Gelenköl, präventiv für Sportler zur Gelenkpflege, bei Tennisarm oder Karpaltunnel-Sydrom.
BALATHI: Ein festigendes Öl, wird zur Pflege der weiblichen Brust und Dekolleté verwendet, reduziert Cellulite und wirkt gewebestraffend.
KARPOORADI: Dieses Öl wirkt durchblutungsfördernd, lindert Schmerzen, wirkt bei allen Rückenproblemen.
SHATAVARI: Ein Vata-Pitta-reduzierendes Frauenöl, macht fruchtbar, balanciert Hormone und wirkt ebenso in der Schwangerschaft wie auch bei Wechseljahresbeschwerden.
MITRA: Dieses Wellnessöl wirkt entspannend und blutreinigend, stärkt Nerven und gesamten Organismus.
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TRIPHALADI: Universalöl für Augen, Haare und den ganzen Körper. Es baut Ojas (Lebensenergie) auf, stärkt die Haut und regt den Stoffwechsel an.
DINESHA: Dieses pflegende Öl wirkt reinigend und verjüngend, verbessert die Ausstrahlung der Haut, macht sie geschmeidig und bügelt Falten raus.
PRABHANJANA: Ein Vata reduzierendes Gewebeöl mit nährendem und aufbauendem Effekt. Es wirkt stabilisierend bei Problemen des Bewegungsapparates sowie bei Knochen- und Muskelerkrankungen.
SAHACHARADI: Dieses Kaphaöl wirkt lösend und durchblutungsfördernd, stärkt die Venen, hilft bei Besenreißern, wirkt stoffwechselanregend.
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Aromaöl Massage
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Symptome:
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Eine Aromaölmassage ist eine Massage in Verbindung mit ätherischen Ölen aus der Aromatherapie. Dabei kann es sich um eine klassische Massage zur Lockerung der Muskulatur oder um eine Entspannungsmassage handeln. Während die Öle sanft in die Haut einmassiert werden, entfalten sich ihre wohltuenden Düfte und führen zu einer heilsamen Entspannung von Körper, Geist und Seele.
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GEBORGENHEIT:
Stärkt das Selbstvertrauen und vermittelt Geborgenheit und Schutz. Fördert Kreativität und Ausgeglichenheit. |
ANTI-STRESS:
Dieses Edelsteinöl hilft den Alltags-Stress mit Ruhe und Stärke zu meistern, steigert die Belastbarkeit. |
GELASSENHEIT:
Verhilft zu tiefer Entspannung und innerer Ruhe nach einem anstrengendem Tag. |
JUNGBRUNNEN:
Unterstützt Reinigungsprozesse und hilft gegen Frust, Sorgen und negativer Einstellung. |
Klassische Massage
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Symptome
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Klassische Massagen erfolgen zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparates.
Die klassische Massage ist als klassische Massagetherapie (KMT) verordnungsfähig. Als Präventions- oder Wellnessbehandlung wird sie privat abgerechnet. |
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Jutta WadleNaturheilpraxis & Yogastudio
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